La traversée est prévue du 10 au 14 juin, soit 5 étapes et une distance totale de 705 kilomètres développant un dénivelé positif total d'environ 17 000 mètres avec une vingtaine de cols. Par jour, cela donne une moyenne de 141km et 3400m de dénivelé. Le point culminant se trouve au col de l'Iseran, à 2764m d'altitude selon l'IGN (ou 2770 selon la voirie).
Les étapes sont les suivantes :
- Thonon-les-Bains - Flumet. — 112km. Cols : les Gets, Colombière, Aravis.
- Flumet - Bonneval-sur-Arc. — 130km. Cols : les Saisies, Roselend, Iseran.
- Bonneval-sur-Arc - Mont-Dauphin. — 179km. Cols : Télégraphe, Galibier, Izoard.
- Mont-Dauphin - Valberg. — 125km. Cols : Vars, Cayolle, Valberg.
- Valberg - Nice. — 159km. Cols : Couillole, La COLMIANE, Turini, Castillon, Èze.
